白身魚のとろとろ煮

  • 9−11カ月
  • 煮る

●材料 1人分

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  • CO・OP顆粒片栗粉とろみちゃん

    小さじ1/3

  • （A）CO・OPおさかなだけのパラパラミンチ〔解凍する〕

    15グラム

  • （A）にんじん〔ゆでて粗みじんに切る〕

    大さじ1/2

  • （A）ピーマン〔粗みじんに切る〕

    大さじ1/2

  • （A）だし汁

    70ミリリットル

●作り方

  1. 1.

    鍋に（A）を入れて、弱火で3分ほど煮る。

  2. 2.

    顆粒片栗粉とろみちゃんをまんべんなく振り入れて混ぜ、器によそう。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。