白身魚のとろとろ煮

9−11カ月
煮る
  • 1人分

CO・OP顆粒片栗粉とろみちゃん 小さじ1/3
(A)CO・OPおさかなだけのパラパラミンチ(解凍する) 15グラム
(A)にんじん(ゆでて粗みじんに切る) 大さじ1/2
(A)ピーマン(粗みじんに切る) 大さじ1/2
(A)だし汁 70ミリリットル
  1. 1.

    鍋に(A)を入れて、弱火で3分ほど煮る。

  2. 2.

    顆粒片栗粉とろみちゃんをまんべんなく振り入れて混ぜ、器によそう。

ポイント/注意点