なすのおかゆ

  • 7,8カ月
  • 茹でる
  • 電子レンジ

●材料 1人分

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  • （A）CO・OP国産米をふっくら炊いた白かゆ〔表示通り加熱しつぶす〕

    3個

  • （A）しょうゆ

    3滴

  • なす

    5グラム

●作り方

  1. 1.

    なすは皮をむき輪切りにし、10分ほど水にさらしアク抜きをする。

  2. 2.

    （1）を熱湯（分量外）で5分ほどゆで、すり鉢でつぶす。

  3. 3.

    （2）に（A）を混ぜ合わせる。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。