簡単 さば缶でじゃが煮♪

●作り方

1. 1.

   鍋にさば水煮、野菜、（A）を入れ、蓋をして中火にかける。

2. 2.

   沸騰したら弱火にし、ときどき混ぜながら15分煮る。

3. 3.

   器に盛り、小ねぎを散らす。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（管理栄養士）三澤美菜

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。