根菜煮込みそうめん
●材料 1人分
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そうめん〔ゆでて粗みじんに切る〕
10グラム
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水煮ツナ 食塩不使用タイプ
大さじ1
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CO・OP国産野菜で作ったなめらかキューブ 根菜〔表示通りに加熱する〕
2個
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だし汁
50ミリリットル
●作り方
- 1.
鍋にすべての材料を入れて弱火で5分ほど加熱する。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。