白身魚のにんじんスクランブルエッグ

9−11カ月
焼く炒める
  • 1人分

CO・OP便利なパラパラ 国産白身魚のほぐし身〔解凍してほぐす〕 15グラム
(A)野菜ピューレにんじん〔解凍する〕 小さじ2
(A)たまご〔溶く〕 15グラム
(A)パセリ〔みじん切り〕 小さじ1
小さじ1/5
  1. 1.

    (A)を混ぜ合わせる。

  2. 2.

    フライパンに油を熱して白身魚を焼き、(1)を加えて混ぜながら炒める。

ポイント/注意点