お芋とかぼちゃのバナナきな粉ヨーグルト

  • 9−11カ月
  • 電子レンジ

材料 1人分

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  • CO・OPお芋とかぼちゃのほっこりミックス

    30グラム

  • (A)プレーンヨーグルト

    30グラム

  • (A)バナナ〔細かく切る〕

    20グラム

  • (A)きな粉

    小さじ1/2

  • 小さじ1

作り方

  1. 1.

    耐熱皿に凍ったままのお芋とかぼちゃのほっこりミックスを並べて水を振り、ラップをかけて電子レンジで1分30秒加熱する。

  2. 2.

    (1)のじゃがいも、さつまいも、皮を除いたかぼちゃをそれぞれ5ミリメートル角に切る。

  3. 3.

    ボウルに合わせておいた(A)と(2)を入れて混ぜ、器に盛る。

ポイント/注意点

※電子レンジは600ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。