とうふとトマトの炒め煮
●作り方
- 1.
フライパンにごま油を熱し、とうふをうすく色付くまで弱火で炒める。
- 2.
（1）にミニトマトを加え、3分ほど煮る。
- 3.
（2）の火を止め、しょうゆで味を調えたら、器に盛る。
●ポイント／注意点
※電子レンジは600ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。