たらのひとくち焼き

  • 9−11カ月
  • 焼く

●材料 1人分

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  • 骨取りたら切身〔自然解凍して水気をふきとる〕

    15グラム

  • 赤パプリカ〔皮を除いて1センチメートル角に切り、やわらかくゆでる〕

    小さじ1

  • 片栗粉

    小さじ1/2

  • サラダ油

    小さじ1/5

●作り方

  1. 1.

    たらを1センチメートル角に切り、全体に片栗粉をまぶす。

  2. 2.

    フライパンに油を熱し、弱火で（1）を転がしながら火が通るまで焼く。

  3. 3.

    （2）を器に盛り、パプリカを添える。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。