ブルーベリーとりんごのジャムパン

2歳~
電子レンジ
  • 1人分

CO・OPブルーベリー 30グラム
8枚切り食パン〔耳を除き4等分に切る〕 1枚
りんご〔皮を除き1センチメートル角に切る〕 15グラム
砂糖 小さじ1/2
  1. 1.

    深めの耐熱容器に凍ったままのブルーベリー、りんご、砂糖を入れ、ラップをかけずに電子レンジで1分加熱して軽く混ぜる。

  2. 2.

    (1)を電子レンジでさらに1分ほど加熱して軽く混ぜ、冷ます。

  3. 3.

    食パンに(2)を塗り、器に盛る。

ポイント/注意点